Exercício para Gestante – Vitória – Vila Velha – ES
Programa GestaVida Turmas de no máximo 4 gestantes de exercícios específicos para gestantes. Aula de 50 min de um mix de exercícios de pilates, fisioterapia e yoga.Benefícios: Prevenção e tratamento de dor lombar; Trabalho cardiorrespiratório; Melhora da auto-estima e auto-imagem; Fortalecimento da musculatura abdominal; Fortalecimento do períneo; Prevenção/ tratamento da incontinência urinária (perda de […]
Inauguração Corporale
Na data de aniversário de 2 meses do Studio conto com a presença de vocês para conhecê-lo e aproveitar o que ele pode dar de melhor! – Pilates convencional– Pilates solo (mat pilates)– Pilates para gestante (aulas para apenas gestantes e no máximo 2 ao mesmo tempo)– Programa GestaVida ( exercício solo para gestante)– Drenagem […]
Pesquisador internacional conta pesquisa de como proteger o períneo no pré e pós parto
Tomara que aqui siga o exemplo de outros países que indicam a fisioterapia uroginecológica pré e pós parto para prevenção de Incontinência Urinária e fecal, lembrando que é indicação para qualquer tipo de gestante independente da via de parto. O fisioterapeuta especializado em uroginecologia e pesquisador do Departamento de Epidemiologia e Urologia da Universidade de Maastricht […]
Estúdio HF