Exercício para Gestante – Vitória – Vila Velha – ES
Programa GestaVida Turmas de no máximo 4 gestantes de exercícios específicos para gestantes. Aula de 50 min de um mix de exercícios de pilates, fisioterapia e yoga.Benefícios: Prevenção e tratamento de dor lombar; Trabalho cardiorrespiratório; Melhora da auto-estima e auto-imagem; Fortalecimento da musculatura abdominal; Fortalecimento do períneo; Prevenção/ tratamento da incontinência urinária (perda de […]
6º Festa Bebês do Ano 2011- Hospital Santa Rita – ES
A Festa reuniu todas as famílias que tiveram seu bebê em 2011 no Hospital Santa Rita pelas mãos dos médicos humanizados Dr. Paulo Batistuta e Dra. Jaqueline Alvarenga aconteceu no dia 01/12/2011. Foram mais de 120 bebês na festa…E eu Thais Ramos (fisioterapeuta e doula) e a Priscila Valentim (mãe, fisioterapeuta e doula) também fomos […]
Pilates para gestante na Corporale
No período da gravidez o corpo da mulher se transforma mês a mês levando a algumas alterações posturais e dores. Com objetivo de ter uma gestação saudável e se adaptar a essas transformações, principalmente as relacionadas aos músculos e articulações, é fundamental que a mulher pratique atividade física regularmente. Uma modalidade segura que pode ser […]
Fotos de Gestantes Ativas Fazendo Exercícios no ES
Olá Pessoal… Vou postar umas fotinhas durante uma aula minha… Essa aula foi realizada na Clínica Gerar em Jardim da Penha – Vitória – ES, um dos lugares que dou aula em Vitória. A Clínica Gerar é de uma amiga minha também fisioterapeuta especialista em Saúde da Mulher, Priscila Valentim, que trabalha em Vitória a […]
Estúdio HF