Categoria: queixas na gestação

Pilates na Gestação – Exercícios para aliviar dor lombar

Vi essa postagem hoje em um blog de pilates e resolvir postar para vocês.. Exercícios para  aliviar a dor na coluna, retirei do blog: villa marianna Aprenda a fazer cinco exercícios que ajudam a combater algumas dores que a gravidez causa no seu corpo! A alegria de ser mãe é indescritível. Esperar ansiosamente pela chegada do […]

Insanidade gravídica, um estudo em 8 atos

Mamães relatem aqui se vocês passaram por isso… muito bom vídeo, ri demais!!! Este artigo pertence ao http://gestavida.blogspot.com/ Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal.

Usos e Costumes do Rebozo

Em Janeiro de 2012 fiz um curso com a Naolí Vinaver sobre a utilização do Rebozo, hoje encontrei as fotos oficias no blog  Mães da Pátria da Bia Fioretti e vou colocar aqui… Além das fotos da Bia vou colocar algumas das fotos que tirei no final do Texto. O curso foi ótimo e já […]

Dor pélvica: quando a virilha e a bacia doem na gravidez

Escrito para o BabyCenter Brasil Estou sentindo muita dor na virilha e no púbis. O que é isso? A dor na região pélvica é bastante comum durante a gravidez, infelizmente. Cerca de metade das gestantes sofre de algum tipo de dor nas costas ou na pelve. Durante a gestação, seu corpo produz um hormônio chamado […]

Má digestão na gravidez – o que fazer?

Escrito para o BabyCenter Brasil Ponto principal: a má digestão é normal e comum na gravidez. Chás digestivos podem ajudar. Por que toda vez que como fico estufada e desconfortável? Os altos níveis dos hormônios estrogênio e progesterona que seu corpo produz no começo da gravidez relaxam os chamados músculos lisos, o que inclui os […]

Pilates para gestante na Corporale

No período da gravidez o corpo da mulher se transforma mês a mês levando a algumas alterações posturais e dores. Com objetivo de ter uma gestação saudável e se adaptar a essas transformações, principalmente as relacionadas aos músculos e articulações, é fundamental que a mulher pratique atividade física regularmente. Uma modalidade segura que pode ser […]

Dor e dormência na mão na gravidez

Fonte: BabyCenter Brasil Por que meus dedos estão formigando e doendo? A sensação de dor e dormência na mão provavelmente é causada pela chamada síndrome do túnel do carpo. Embora o problema seja mais frequentemente associado a pessoas cujo trabalho envolve movimentos repetitivos, ele também é bastante comum entre as gestantes. Os sintomas podem incluir […]

Lombalgia e hérnia de disco atingem 90% das grávidas

Problemas na coluna são comuns nessa fase, mas podem ser contornados Durante os quatro primeiros meses de gravidez, as mudanças no corpo da gestante ainda são sutis. Mas é a partir desse momento que a barriga passa a pesar, o tronco se inclina mais e a dor nas costas costuma aparecer e acompanhar 90% das […]

Fobias de parto

A partir do terceiro trimestre ocorre um fenômeno da maior importância. Com todas as estruturas fisiológicas formadas e funcionais, a existência no espaço aéreo agora é viável para o feto, que se encontra em pleno e rápido desenvolvimento, ganhando peso e volume. Há, então, uma alteração na dinâmica psíquica da gestante, pois com a possibilidade […]