Categoria: queixas na gestação

Fotos de Gestantes Ativas Fazendo Exercícios no ES

Olá Pessoal… Vou postar umas fotinhas durante uma aula minha… Essa aula foi realizada na Clínica Gerar em Jardim da Penha – Vitória – ES, um dos lugares que dou aula em Vitória.  A Clínica Gerar é de uma amiga minha também fisioterapeuta especialista em Saúde da Mulher, Priscila Valentim, que trabalha em Vitória a […]

Personal gestante ensina quais são os melhores exercícios para as futuras mamães

Uma dúvida muito comum que acompanha as gestantes é: quais exercícios são permitidos fazer de forma que não prejudique o bebê?A primeira orientação é perguntar ao médico se você está liberada para a realização de atividades físicas.Segundo a professora e personal gestante Gizele Monteiro, após a autorização é importante que a futura mamãe tenha todo […]

Exercício físico na gravidez faz bem ao coração do bebê

Para as futuras mamães que ainda não se sentiram motivadas a praticar exercícios físicos, uma nova pesquisa aponta um resultado que poderá fazer pender a balança: a atividade física é a primeira intervenção estratégica para beneficiar a saúde do coração do bebê, durante e após a gravidez. Um estudo realizado em 2008 pela Universidade de […]

Vídeo – Entenda a importância da doula na gravidez

Recebi uma reportagem ótima explicando um pouco sobre a função da Doula e um pouquinho dos exercícios durante a gestação! Acredito que irão gostar… passou na RBS TV do Rio Grande do Sul, afiliada da Rede Globo ontem. Este artigo pertence ao http://gestavida.blogspot.com/ Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal.

Benefícios de se movimentar durante o trabalho de parto

Estudos indicam que exercícios fisioterápicos ajudam na dilatação vaginal, facilitam o parto normal e diminuem a dor da gestante Movimentar-se antes de dar à luz pode ajudar – e muito – o processo. Foi o que concluíram pesquisadores australianos após avaliar 21 estudos produzidos ao redor do mundo com mais de 3 mil mulheres. Aqui […]

Por que não fazer exame de toque

por Kalux fecharSobre o(a) Autor(a) Site: http://www.kalubrum.com.brSobre: 31 anos, leonina, jornalista, estudante e praticante de yoga, mestre de reiki e meditação, blogueira recente e poeta antiga. Agora Doula Fotógrafa ou Fotógrafa Doula. Mãe do Miguel, 3 anos, nascido em um lindo parto domiciliar de pouco mais de 40 minutos que me fez colocar em prática […]

Malhação na Gestação?!?

Vi esse vídeo num site com a seguinte frase: Você gosta de malhar? Frequenta academias? Esta grávida e agora esta na dúvida se pode continuar a pegar pesado e usar pesos? Pois então para vocês trago abaixo um vídeo mostrando uma grávida fazendo tudo isto e muito mais: Como se todas as gestantes pudessem realmente […]

Mães esportistas devem interromper o treino após engravidarem?

Gestantes que têm uma rotina de treinamento – mesmo que apenas na academia – antes da gravidez devem se preparar para interromper de vez os esportes que praticam?“As gestantes que antes da gravidez tinham uma rotina de treinamento diário, não devem parar subitamente com a atividade física em uma gravidez normal, isso pode até ser […]